lunes, 30 de noviembre de 2009

PEZONES LASTIMADOS POR AMAMANTAR

Recuerdo esos días en que iniciaba la lactancia, eran momentos muy felices por que por fin conocí a ese ser que lleve dentro de mi por 38 semanas, aunque frágil e inocente, tenia tanta fuerza al succionar, los primeros 2 días no fueron tan malos, pero después se volvió muy doloroso, cambiaba de posiciones, me ponía ungüentos, cambiaba de seno... pero mi situación aparentemente no mejoraba, hasta que un día sangre de un lado, y me salte la próxima amantada de ese lado, lo que ocasionó que mi seno se congestionara de leche, y ahora no solo me dolían los pezones, tenia uno sangrando y el seno congestionado de leche.... mi bebe comía las primeras semanas cada dos horas, y cuando se despertaba para hacerlo, yo lloraba solo de saber que me dolería tanto, pues mi bebe no se prendía bien, apretaba sus labios como trompetista en mi pezón y no los ponía como mariposita agarrando desde la areola, por mas que lo movía, lo cambiaba y aveces que el estaba comiendo metía mis dedos para acomodar sus labios, no.... simplemente el se acostumbro a comer así.... Esos días fueren ETERNOS, parecía que no terminarian al menos que yo abriera una lata de formula y preparara un biberón, pero eso no pasaría pues tengo compromiso con mi hijo y eso simplemente seria la salida mas fácil...

Lo mejor que puedo aconsejar para esa etapa es primero, informate de las posiciones correctas para amamantar y de la forma en que tu bebe se tiene que prender de tu pezón. Segundo, a mi me funciono el dejar mis senos al aire libre, esto para mi sano mis pezones mas rápido que el estarme poniendo ungüentos. Y sobre todo MUUUUCHA PACIENCIA, por que en verdad esta etapa pasa, no dejes de pegarte a tu bebe, creeme es lo mejor, yo lo hice aunque se me salían las lágrimas del dolor (aparte soy muy llorona) ...

Es una etapa retadora, mas si eres una mama primeriza, pues estas cansada del parto/cesárea, tienes un pedacito de ti que necesita mucho tiempo y amor de tu parte, no estas durmiendo bien, eres un coctel hormonal y emocional, a esto le sumamos que cada dos horas puedes sentir que de manera voluntaria sometes a tus pezones a la fricción de una lijadora.... Yo lo entiendo, estuve ahí algún día. Pero paso, no se si mis pezones se maduraron, curtieron, o comencé a tener la suficiente leche para mi bebe y me dejo de doler.

Creeme que todo eso vale la pena al ver que nada le hace mejor a mi bebe, que es también beneficioso para mi.

Te deseo mucha suerte y fuerza en esta etapa y te felicito por que se que lo lograras. Recuerda, deja tus senos al aire libre, que respiren, con un papel dales aire y veras como mejoran.

sábado, 14 de noviembre de 2009

OUCH! (bebe que muerde)

Pues si.... me mordió.... Desde los 4 meses de edad, mi bebe cuenta con un hermoso y afilado diente inferior en su boca. Todo estaba bien, y un día en el cual posábamos para unas fotos de lactancia me mordió, el ya no tenia ganas de comer, pero yo le metía la chichi en su boca para que las fotos salieran bien, después de 15 minutos de estar insistiendo para que comiera.... mordió! me sorprendió y grite un poco, el sin soltar reía, metí mi dedo en su boca para que me soltara, nada me paso pero me dio miedo. Seguimos con la sesión y volvió a hacerlo así que decidí irme a casa y pensando en como manejar la situación.

Busque información solo encontrando un consejo: hablarle y decirle que no... Si, eso es todo, pues así lo hice, cada vez que mordía le decía de forma firme, con expresión muy seria en mi cara mirándole a los ojos, "NO MUERDAS BEBE, ME DUELE!" a veces reía, a veces soltaba y otras veces apretaba mas, o dios! en una ocasión sentí que me cortaría, así que debo confesarlo, le di una palmada en su cachetito, y se sorprendió soltando mi pezón, agarre a mi bebe y se lo di a mi esposo el cual al darse cuenta regaño a el bebe mordelon y yo después me sentí culpable, el bebe no lloro pero siento que no supe manejar la situación, en las siguientes ocasiones comenzaba el bebe a morderme y le decía que no, el sonreía y seguía comiendo, así fue hasta que dejo de hacerlo, la verdad esto paso solo por 2 semanas, y ya... así esta etapa como llego se fue... de repente.

Afortunada mente no comprometio mi meta de lactancia. Por favor tengan paciencia en esta etapa, con amor pasa pronto después todo regresara a la normalidad, eso si con diente y en una mala posesión puede irritar el pezón pero basta con cambiar periódicamente de seno y de posición y no es tanto el drama.

lunes, 28 de septiembre de 2009

SOLEDAD EN LA LACTANCIA


Tengo tantas dudas de lactancia,de cuestiones practicas, dudas por las cuales no molestaria a el pediatra para resolverlas, además, porque una persona que no tiene senos o que jamas ha practicado la lactancia habría de decirme como hacerlo, pero volteo a los lados y me siento algo sola... Mi madre nos amamanto a sus seis hijos menos de 12 meses, pero ella no nos enseno a hacerlo, no tengo idea de como ella le hizo, de como mi abuela lo hizo, tal vez mi madre tubo las mismas inquietudes, tal vez también estaba sola... mis hermanas, algunas amantataron unos meses, otras no lo lograron, pero veo que también estaban solas. Aún no encuentro alguien con quien empatar en este tema, para discutir cosas comunes de la lactancia, cosas cotidianas, compartir experiencias.

Cosas tan sencillas como las posiciones de amamantamiento, como calmar unos senos irritados o doloridos, como hacer trucos de vestimenta para amantar con discreción, el compartir momentos de frustracion y tantas cosas que una se queda callada, todo eso seria mas sencillo al tener una cultura de mas acercamiento entre las mujeres de la familia.

De una cosa estoy segura, a mi hija, a mis amigas y a mis sobrinas, yo no las dejare solas, aquí estoy para cualquier mama que tenga la misma pasión por la lactancia.

sábado, 22 de agosto de 2009

( o)(o ) SENOS = SEXO?

CUANDO PIENZAS EN SENOS, QUE ES LO PRIMERO QUE VIENE A TU MENTE? SEXO? PUES SI, DESAFORTUNADAMENTE ESO ES LO QUE LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS PENSAMOS. DESDE PEQUEÑOS EN NUESTRAS CULTURAS NOS EDUCAN A QUE LOS SENOS SON UNA PARTE DE EL JUEGO SEXUAL Y QUE ESA ES SU PRINCIPAL FUNCIÓN, QUE PARA ESO FUERON HECHOS.

EN MI EXPERIENCIA CON MI ESPOSO, FUE DIFÍCIL EN UN PRINCIPIO DE LA LACTANCIA, AL HACERLO EN LUGARES PUBLICOS ERA UN MARTIRIO, PUES SE ASEGURABA QUE NADIE TUVIERA ACCESO VISUAL A ESA PARTE DE MI CUERPO. TENIA QUE CUBRIRME CON COBIJAS DE MI BEBE EN PLENO CALOR, ESCONDERME EN EL AUTO Y TAPARME, ESTA BIEN ES MI CUERPO Y ES ALGO INTIMO.

CREO TAMBIÉN QUE EN LOS LUGARES EN QUE AMAMANTO A MI BEBE SON LUGARES PRUDENTES, Y NECESARIOS. JAMAS E RECIBIDO UNA MIRADA MORBOSA, UN COMENTARIO O ALGO QUE ME INCOMODE, SOLO LA PRESIÓN DE MI ESPOSO, Y LO ENTIENDO, ES HOMBRE Y LA NATURALEZA DE LOS HOMBRES ES VER A LOS SENOS COMO OBJETO SEXUAL Y NO LOS VEN PARA LO QUE LA NATURALEZA NOS LOS A DADO... PARA AMAMANTAR.

HOY EN DÍA HE APRENDIDO TRUCOS DE VESTIMENTA, HE ADQUIRIDO TÉCNICA PARA AMAMANTAR EN RESTAURANTES, EL PARQUE, EL CARRO, EN REUNIONES, EN CASA Y DONDE A MI BEBE Y A MI SE NOS DE LA GANA, PERO LO MAS AGRADABLE PARA MI ES QUE MI ESPOSO SE RELAJO, DEJA QUE PRACTIQUE LA LACTANCIA SIN ESTARME PRESIONANDO, ME APOYA Y SABE QUE LO HAGO DE UNA FORMA DISCRETA Y ENTIENDE MI PASIÓN AL HACERLO Y EL BENEFICIO QUE ESTO LE DA A NUESTRO HIJO.

ASÍ QUE, PAPAS, LES PIDO SE RELAJEN Y APOYEN A SUS PAREJAS EN ESTE EJERCICIO NATURAL DE NUESTROS SENOS. MAMAS INFORMENSE, ROMPAN TABÚ'S, COMUNIQUENSE CON SUS PAREJAS. ENTRE MAS AMAMANTAMOS EN PUBLICO, GENERAREMOS MAS ACEPTACION HACIA ALGO TAN NATURAL. NO SE DEJEN PRESIONAR. DEMOS UNA OPORTUNIDAD A LA LACTANCIA Y SI ASÍ LO HICISTE NO DEJES QUE ESTA PRESIÓN DE LOS SENOS SEXUALIZADOS TERMINE PREMATURAMENTE CON EL TIEMPO DEL AMAMANTAMIENTO.

LOS SENOS SON DIVERTIDOS, HERMOSOS, PARTE FUNDAMENTAL DE NUESTRA FEMINIDAD, PERO ESA NO ES SU FUNCIÓN PRIMORDIAL. ASÍ QUE CUANDO PINZES EN SENOS......

sábado, 1 de agosto de 2009

jueves, 16 de julio de 2009

Laura Gutman

Simplemente tenia que agregar este articulo, es de una autora argentina que en lo personal me encanta, tiene varios artículos publicados en su pagina, visitala.

Su Majestad la Leche de Vaca
La leche es una secreción glandular presente en todos los mamíferos. En la naturaleza hay cerca de 5000 especies, y los humanos somos sólo una de ellas. La leche sirve para alimentar a la cría hasta que esté en condiciones de alimentarse con autonomía. Ninguna otra especie continúa con el consumo de leche después del período de lactancia. Cuando crecemos, los mamíferos perdemos las enzimas que permiten la digestión de la leche, porque sencillamente no las vamos a necesitar más. Sin embargo los seres humanos ignoramos esa ley natural. Tengamos en cuenta que cada leche es específica, es decir, que tiene una fórmula especial para cada especie y varía considerablemente entre una y otra. Tanto la leche de vaca, como la de oveja, la de ballena, la de elefanta, la de morsa o la de perra son diferentes entre sí, y difieren obviamente de la humana. La leche de vaca sirve para criar terneros, un animal grande con cuatro estómagos que llegará a pesar 300 kilos. La leche humana en cambio privilegia el desarrollo de la inteligencia. Es importante que sepamos que la “leche de fórmula” -como la llamamos hoy en día- es leche de vaca modificada para adaptarla a los requerimientos del bebé humano. Pero no es un invento químico, como muchas madres creemos. ¿Cuál es el efecto nocivo más fácil de detectar en el organismo humano? El moco. La principal responsable es la caseína, una proteína abundante en la leche de vaca. El moco es la reacción saludable del organismo contra una proteína que no puede incorporar. Por lo tanto, en la medida que incorporamos leche o lácteos, el organismo segrega moco. El resfrío común deriva en dolor de garganta, luego en rinitis, sinusitis, bronquitis, otitis, neumonía, y en todas las infecciones respiratorias con las que conviven los niños durante la infancia. A pesar de esta abrumadora realidad, los adultos no podemos creer que la leche, la bendita y maravillosa leche, se nos vuelva en contra. Preferimos apegarnos a nuestras creencias en lugar de hacer caso a la sabiduría innata del organismo de nuestros hijos. ¡Todos nuestros niños están repletos de mocos y no estamos dispuestos a relacionarlo con la ingesta de leche! Parece que el miedo al cambio es más fuerte que el acceso a la verdad.

Laura Gutman

http://www.lauragutman.com.ar/

martes, 14 de julio de 2009

Comienzo este viaje


Lo más importante para hablar de cualquier tema es informarte, he navegado mucho, encontré lugares maravillosos que compartiré con ustedes, pero, no encontré nada en la web a nivel Tijuana, así que tocare puertas, buscare grupos de apoyo en el IMSS, Hospital General y Hospital de las Californias. Les comentare con lo que me encuentre. ¿Tu ya buscaste? ¿Qué encontraste?

Bienvenidas



Este blog acaba de nacer, nació de mi necesidad de informarme acerca de la lactancia, de la necesidad de saber que no soy a la única que tiene inquietudes. Tomemos decisiones informadas, cambiemos nuestro mundo dando el pecho, acércate, yo te apoyo y se que tu me apoyaras.